Visitas: 9484En 1921 se descubrió la insulina y se comenzó a utilizar para tratar la diabetes. Al principio se utilizaba insulina extraída de los animales, que era muy parecida a la humana, pero provocaba reaciones alérgicas. Posteriormente se comenzó a sintetizar insulinas humanas que son idénticas a las producidas por el hombre. En la diabetes […]
Visitas: 209Beber agua durante las comidas engorda. Falso. El agua no aporta ninguna caloría, por tanto, nunca engorda, ni cuando la tomamos durante la comida ni entre comidas. Beber agua mientras comemos no nos va a engordar nunca. En principio, es mejor tomar el agua fuera de las comidas ya que así no interfiere en
Visitas: 637El diagnóstico de la diabetes siempre es impactante tanto para uno mismo como para sus familiares. Al principio supone una serie de cambios en nuestra vida a los que no estamos acostumbrados como es la disciplina en los horarios de las comidas, el conteo de los hidratos de carbono así como pesar los alimentos,
Visitas: 663El pasado fin de semama estuve en el Congreso Internacional de las Nuevas Tecnologías Aplicadas a la Diabetes el ATTD2017, fui invitada por Abbot para conocer más cercanamente su producto estrella el FreeStyle Libre. No puedo hablar del FreeStyle en base a mi experiencia con mi diabetes ya que yo nunca he utilizado dicho
Congreso ATTD2017 = Las nuevas tecnologías y la diabetes Leer más »
Visitas: 3073La vitamina C es una vitamina muy delicada que puede destruirse por la acción del calor, del aire y de la luz. De todas estas características, se deduce que el cuerpo no puede almacenarla durante mucho tiempo y que necesitamos ingerirla diariamente a través de los alimentos y la bebida. Según diversos estudios la
Visitas: 13164La respuesta inicial al estrés es la reacción de alarma, está desencadenada por reacciones cerebrales que provocan que la hipófisis envíe mensajes químicos a la glándula suprarrenal para que segregue adrenalina y otras hormonas del estrés. El problema viene cuando la reacción del estrés persiste durante un largo período de tiempo, ya que el
Visitas: 17346Cerezas Se piensa que la cereza tiene muchas calorías, aunque no es así. Es un concentrado de antioxidantes y no hay ninguna razón por la que privarse de sus beneficios. Un puñado de cerezas (100g) aporta menos de 70kcal y 14g de glúcidos. El índice glucémico de la cereza es bajo. Como todos los
Visitas: 1340Aceite de Oliva El aceite de oliva es un alimento tradicional de la dieta mediterránea con numerosas propiedades beneficiosas. Compuesto casi el 70% de ácidos grasos monoinsaturados presenta efectos beneficiosos a nivel cardiovascular. Contribuye a reducir el colesterol malo (LDL) sin afectar al bueno (HDL), está indicado en la prevención de enfermedades degenerativas como
Visitas: 13802Nueces Este fruto seco con forma de cerebro son uno de los alimentos más ricos en grasas saludables, en concreto en omega 3 que ayuda a reducir el nivel de colesterol, previenen la aparición de coágulos y reducen la tensión arterial. Además las nueces cuidan nuestro corazón ya que el consumo de este fruto
Visitas: 1374Con los años es más difícil quitarse los kilos que te sobran y esto es así porque el metabolismo se hace más lento, a medida que vamos cumpliendo años el cuerpo quema menos calorías y las que no las gasta las convierte en grasa. Durante la infancia y la adolescencia el metabolismo aumenta porque el
